春季养生需防止皮炎

春季皮炎 随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。

 　　防病支招：

 　　1、适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤;

 　　2、不要用含光感物质较多的化妆品;

 　　3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃;

 　　4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。