肩周炎防治

　肩周炎又称“五十肩”“漏肩风”“肩凝症”是因为肩部受到损伤、风、寒、湿邪。侵袭之后，肩关节囊及周围肌肉、肌腱、腱鞘、滑膜囊，等组织发生退行性改变和非特异性炎症，以肩周炎庝痛、酸关节运动障碍，伴有肌肉萎缩。

　　肩周炎病因病理

　　（1）退行退变。肩关节周围组织出现退行性改变。增厚、脆性增加。年老体衰或者劳累过度，致肝肾精亏，气血不足，运行不畅，血虚不养筋致筋挛，久之则筋脉拒急不用，关节缺少气血滋养而活动僵硬。

　　（2）外伤损伤。突然受到外力，使肩关节周围组织受到牵拉、扭转、挤压、引起局部充血、水肿、增生、纤维化、粘连等伤性炎症，由庝痛引起肩部肌肉保护性痉挛、活动减少，周围组织广泛性粘连。

　　（3）风寒湿邪。因起居不慎，露肩受风，或气候变化防寒不及。风寒湿邪侵入筋脉，筋骨失养拘急而庝痛，活动受限。

　　肩周炎临床表现症状

　　多于50岁左右，临床可根据庝痛，和运动障碍程度，分为急性期和迁延期。

　　（1）急性期。又是庝痛期。肩部外伤劳累过度或受风寒为诱因。少数无诱因。肩部痛，以肩前上方，肩峰下方的三角肌附近，肱二头肌短头附着庝痛，可波及到上肩、前臂、和肩胛区。庝痛是持续酸痛。穿衣、梳头加重，肌肉抽搐、刺痛尤其夜间更甚，怕风、怕冷。

　　（2）迁延期。感觉庝痛逐渐减轻或消失关节逐渐僵硬，活动受限。外展、后伸、内旋最明显，严重者肌肉萎缩。

　　肩周炎临床表现体征

　　（1）急性期。关节骨活动受限。

　　（2）迁延期。关节僵硬，活动严重受限，肌肉萎缩，肩部周围广泛性有压痛。

　　肩周炎鉴别诊断

　　1：颈性肩。临床特点:除肩痛外，伴有患肢神经血管功能障碍，感觉异常。腱反射改变，肩部压痛功能受限不明显。

　　2：冈上肌腱炎。本病特点是外展60°-120°时发生庝痛，超此范围就不痛了。冈上腱有明显压痛，有条索状硬物。

　　3：肩关节骨折。局部出现肿胀、畸形、庝痛和活动受限。

　　肩周炎治疗方法

　　疏通经络、活血止痛、松解粘连、滑利关节。

　　1;推拿按摩。常用穴位；云门、中府、天宗、肩井、肩髃、肩贞、手三里、合谷。

　　2：牵引疗法。随时随地就可以找到能牵拉物品。进行牵拉。

　　3;刮痧疗法。将颈肩及肩胛区进行刮痧。

　　4：放血疗法；在刮痧部位用七星针放血并拔罐。

　　5：自我训练。

　　（1）蝎子爬墙。患者患肢手从低处向高处运行，到不能再高了。慢慢放下。每次不低于20次。

　　（2）摇臂。单臂做360°大循环。

　　6；调节心脏功能。（因为肩周炎是心脏病的前兆）

　　7；中药贴敷。

　　肩周炎注意事项

　　1；早诊断、早治疗。

　　2；急性期手法应轻柔、缓慢，由轻到重，防止负损伤。

　　3；治疗期间注意保暖，防止复发。

金华慈铭健康体检亚健康调理中心吉军民医生，从业20年来,以弘扬传统自然疗法为己任（ 净光自然疗法）。精通传统自然疗法、反射疗法、理疗技术娴熟。对手诊、面诊、全息疗法、内功点穴及独特方法寻根诊断及调理对颈、肩、腰、腿痛有独特功效。咨询QQ：1306902685，电话：0579-82343399.